Природа - наше всё!

Природа - источник энергии! Природа - источник здоровья! Живая сила природы! В этом моем посте будет "многабукаф". Не поленитесь напрячь свои глаза и прочесть, ибо он очень полезен для всех, и в нем я делюсь интересными и полезными вещами! В современном мире, в век технологий мы живем в городах, мегаполисах, в каменных джунглях из стекла и бетона. Сидя в многоэтажных домах в окружении техники и гаджетов человечество отдалилось от природы. Как часто вы бываете на природе? Ежедневная рутина, дела, работа - нет времени на поездки за город, нет времени на полноценный отдых на природе, сроком хотя бы в несколько дней. В последнее время всё больше и больше людей отдаляется от природы, предпочитая окружать себя всё большим количеством вещей технического, искусственного плана. Мы носим синтетическую одежду, едим пищу, в которой практически отсутствуют натуральные ингредиенты, отгораживаемся от улицы стенами домов и транспортом. В квартирах – искусственный свет, искусственный воздух из кондиционера. И получается, что такой человек практически полностью отрезает себя от естественной среды. А потом удивляется, почему нет здоровья, почему частым гостем стала депрессия, почему нет энергии, почему хроническая усталость. Ни для кого не секрет, что люди, живущие на природе, например в горах, или в деревнях значительно здоровее и сильнее человека, живущего в городе. Почему? Мало того, что там прекрасная экология, свежий чистый воздух и вода, натуральная пища, там есть природный источник энергии. Леса, водоемы, воздух, солнце - это кладезь энергии! И именно этого нам так не хватает в наших городских квартирах. Природа — это мощнейший аккумулятор энергии и человек может черпать эту энергию в неограниченных количествах всегда и везде. Это объясняет то, что на природе человек становиться более уравновешенный, спокойный, гармоничный, наполненный силой. Многие заболевания, связанные с понижением иммунитета, недостатка кислорода, излечивают на природе. Учеными доказано, что ежедневные прогулки в лесу значительно повышают иммунитет, улучшают кровообращение, снижают риск заболеваний сердца и легких, развитие инфекционных заболеваний. Сегодня я хочу посоветовать вам стать ближе к природе, хоть на чуть-чуть. Не смотря на то, что мы живем в городах, в многоэтажных домах, все же есть несколько способов прикоснуться к природе. Выезжать за город на природу - это прекрасно! Делайте это и почаще! Но что делать, когда нет времени и возможности? Выход есть! Слушайте звуки природы! сейчас существует множество аудио и видеозаписей. Можно и слушать и созерцать. Лично я влюблена в один сайт, в котором собрано большое количество звуков природы и не только! 30 атмосфер и 64 звука, бинауральные атмосферы 3D! На этом сайте вы можете выбрать атмосферу по своему настроению, регулировать громкость тех или иных звуков, смотреть видео. Рекомендую посетить этот сайт и вы не пожалеете! Можно расслабиться, погрузиться в звуки, ощутить себя на природе или же в какой-либо другой атмосфере. Такая медитация расслабляет, успокаивает, приводит в порядок разум, питает энергией, создает внутреннюю гармонию, после получасового сеанса чувствуешь себя вполне отдохнувшим и позитивно настроенным. Очень помогает и уснуть, если у вас проблемы со сном. Также рекомендую просто включать звуки природы дома, пока вы делаете уборку или готовите обед, пусть из ваших колонок доносится пение птиц и звон ручья! Это даст вам больше пользы, нежели вы будете слышать попсовые песни про лабутены или крик склочных гостей какого-то скандального телешоу. Приблизьтесь хоть немного к природе, ощутите ее красоту и силу. Пусть у каждого будет полная гармония с собой и окружающим миром! Мой любимый полезный сайт: http://ecosounds.net Полезные статьи (из некоторых взяты фрагменты моего поста): http://www.shaosha.ru/statji/priroda-energia.html http://risenergy.ru/chto-nam-daet-yenergiyu-chast-1-p.. http://navigatoruspeha.ru/zhivaya-sila-prirodyi-prekr..